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Curso habilidades emocionales

Duración

1 mes

Fecha de inicio

15-10-2026

Modalidad

Online

Horas

100

Precio

$ 293

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Presentación del Curso habilidades emocionales

El Curso Habilidades Emocionales de ISEIE Costa Rica  está diseñado para fortalecer la inteligencia emocional, mejorar las relaciones interpersonales y gestionar moderadamente las emociones en entornos personales y profesionales.

Nuestro curso aborda técnicas prácticas y conocimientos fundamentales sobre autoconciencia, regulación emocional, empatía, comunicación asertiva y resolución de conflictos.

Dirigido a profesionales, estudiantes y cualquier persona interesada en potenciar sus habilidades emocionales, el curso combina teoría y práctica para transformar las interacciones humanas, optimizar la toma de decisiones y fomentar el bienestar general.

Propósito del Curso habilidades emocionales

Curso de Habilidades Emocionales ISEIE Costa Rica tiene como propósito desarrollar competencias para reconocer patrones emocionales, nombrar estados internos con precisión y regular respuestas frente a presión, conflicto y cambio. Consolidarás autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales para mejorar bienestar, relaciones y desempeño. Aprenderás a usar diarios, respiración, reencuadre cognitivo y protocolos de conversación asertiva, aplicándolos en aula, equipos y comunidad. Fortalecerás escucha activa, límites sanos, negociación colaborativa y prevención del agotamiento. Implementarás indicadores de progreso, planes personales, rutinas de autocuidado y prácticas de recuperación que sostienen hábitos. Integrarás criterios de inclusión, seguridad psicológica y ética en la comunicación. El propósito es tomar decisiones claras y humanas, reducir reactividad, elevar resiliencia y construir climas que favorecen aprendizaje y resultados sostenibles.

Para qué te prepara el Curso habilidades emocionales

Curso de Habilidades Emocionales ISEIE Costa Rica se estudia para convertir ciencia psicológica en hábitos diarios que mejoran bienestar, relaciones y desempeño. Aprenderás a detectar detonantes, regular intensidad emocional, recuperar equilibrio y sostener foco bajo presión con respiración, anclajes y reencuadre. Dominarás comunicación asertiva, escucha empática y establecimiento de límites para responder sin dañar vínculos. Desarrollarás estrategias para prevenir agotamiento, gestionar conflictos y fortalecer resiliencia individual y de equipo. Implementarás diarios, planes personales y tableros de seguimiento con indicadores claros. Practicarás retroalimentación y ajustes en ciclos breves. Estudiarlo abre oportunidades en docencia, gestión de equipos, orientación y salud, diferenciándote por decisiones sostenibles que reducen reactividad, elevan motivación y construyen climas de confianza, aprendizaje y resultados positivos en comunidades educativas y laborales.

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Solicitad más información del Curso habilidades emocionales
  • Duración: 1 mes
  • Modalidad: Virtual
  • Certificado expedido por la Institución Superior Estudios Innovadores Europeos (ISEIE).
  • Unidades créditos: 4 ECTS
ISEIE

Razones por las cuales elegir ISEIE

Prestigio internacional

ISEIE tiene como objetivo promover la educación de calidad, la investigación de alto nivel y los estudios de excelencia en todo el mundo.

Validez internacional

La titulación que reciben nuestros estudiantes son reconocidas en las empresas más prestigiosas.

Trayectoria académica

ISEIE cuenta con una trayectoria formativa basada en años de experiencia y preparación de profesionales cualificados.

Mejora salarial​
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Alto porcentaje de aquellos que han estudiado un MBA han incrementado su salario

Demanda laboral​
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Según estudios, los perfiles más buscados son los que cuentan con formación académica superior.

Flexibilidad​
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Nuestro sistema educativo le permite compatibilizar de un modo práctico y sencillo los estudios con su vida personal y profesional.

ISEIE Innovation School es calidad académica

Nuestro plan interno de calidad del instituto persigue diversos objetivos, como el aumento de la satisfacción de los estudiantes, el cumplimiento de los objetivos de calidad establecidos, el desarrollo de una cultura de calidad, el reforzamiento de la relación entre el personal y la universidad, y el mejoramiento continuo de los procesos. 

Conoce más

Los objetivos del Curso habilidades emocionales

1

Dotar al profesorado de recursos emocionales para poder ayudar al alumnado a superar determinadas situaciones, como desmotivación, conflictos, bajo rendimiento académico, etc.

2

Mostrar al profesorado, al alumnado y sus familias herramientas que le faciliten su labor docente.

3

Desarrollar habilidades para manejar las emociones de manera apropiada.

4

Abordar los factores de riesgo y protección que confluyen en la aparición de determinados conflictos, no sólo académicos, sino también familiares y personales.

5

Proporcionar las herramientas para enseñar a resolver conflictos de manera pacífica, teniendo en cuenta sentimientos y perspectivas de los demás.

Diseño del plan de estudios Curso habilidades emocionales

Para el diseño del Plan de estudios de este Curso habilidades emocionales de ISEIE ha seguido las directrices del equipo docente, el cual ha sido el encargado de seleccionar la información con la que posteriormente se ha constituido el temario. 

De esta forma, el profesional que acceda al programa encontrarás el contenido más vanguardista y exhaustivo relacionado con el uso de materiales innovadores y altamente eficaces, conforme a las necesidades y problemáticas actuales, buscando la integración de conocimientos académicos y de formación profesional, en un ambiente competitivo globalizado.

Todo ello a través de de material de estudio presentado en un cómodo y accesible formato 100% online.

El empleo de la metodología Relearning en el desarrollo de este programa te permitirá fortalecer y enriquecer tus conocimientos y hacer que perduren en el tiempo a base de una reiteración de contenidos.

Plan de estudios Curso habilidades emocionales

  • 1.1 ¿Qué son las habilidades emocionales?

  • 1.2 Importancia de las emociones en la vida diaria

  • 1.3 Componentes básicos de la inteligencia emocional

  • 1.4 Diagnóstico inicial: evaluación de las propias habilidades emocionales

  • 2.1 Identificación de emociones

  • 2.2 Reconocimiento de patrones emocionales

  • 2.3 Sesgos emocionales y su impacto en la toma de decisiones

  • 2.4 Estrategias para profundizar el autoconocimiento

  • 3.1 Regulación emocional: técnicas para gestionar emociones intensas

  • 3.2 Manejo del estrés y la ansiedad

  • 3.3 Cómo transformar emociones negativas en acciones positivas

  • 3.4 Uso del mindfulness para la regulación emocional

  • 4.1 Definición y desarrollo de la empatía

  • 4.2 Escucha activa: el corazón de la comunicación empática

  • 4.3 Construcción de relaciones interpersonales saludables

  • 4.4 Resolución de conflictos desde una perspectiva emocional

  • 5.1 La asertividad como herramienta emocional

  • 5.2 Expresión de emociones de forma efectiva

  • 5.3 Manejo de críticas y retroalimentación emocional

  • 5.4 Estilos de comunicación y su impacto en las relaciones

  • 6.1 Qué es la resiliencia y por qué es clave en el bienestar emocional

  • 6.2 Cómo desarrollar una mentalidad resiliente

  • 6.3 Afrontamiento emocional en tiempos de crisis

  • 6.4 Adaptación al cambio desde un enfoque emocional

  • 7.1 Establecimiento de metas emocionales

  • 7.2 Automotivación y compromiso personal

  • 7.3 Habilidades emocionales en el liderazgo

  • 7.4 Creación de un plan de acción para el desarrollo emocional continuo

  • 8.1 La importancia de las habilidades emocionales en el aprendizaje

    • 8.1.1 Cómo las emociones influyen en el proceso de enseñanza-aprendizaje

    • 8.1.2 El papel del clima emocional en el aula

  • 8.2 Estrategias para docentes

    • 8.2.1 Fomentar la autorregulación emocional en los estudiantes

    • 8.2.2 Técnicas para gestionar conflictos en el aula

    • 8.2.3 Desarrollo de la empatía y comunicación asertiva con estudiantes

  • 8.3 Inteligencia emocional en los estudiantes

    • 8.3.1 Reconocer y expresar emociones adecuadamente

    • 8.3.2 Construcción de relaciones interpersonales positivas

    • 8.3.3 Estrategias para enfrentar la presión académica y social

  • 8.4 Inclusión emocional en la educación

    • 8.4.1 Atención a estudiantes con necesidades especiales

    • 8.4.2 Promoción de un ambiente de respeto y diversidad emocional

  • 8.5 Colaboración entre familias y escuelas

    • Uso del mindfulness y la respiración consciente

    • Comunicación emocional con estudiantes y colegas

    • Habilidades de comunicación asertiva y manejo de críticas

    • Relaciones colaborativas en equipos educativos

    • Liderazgo emocional en el aula y resolución de conflictos

    • Empatía para comprender las necesidades del estudiante

    • Bienestar emocional del docente

      • 8.5.1 Autocuidado emocional

      • 8.5.2 Equilibrio entre vida personal y profesional

      • 8.5.3 Plan personal de desarrollo emocional

  • 9.1 Inteligencia emocional en la labor docente

    • Importancia del manejo emocional en el aula

    • Autoconciencia emocional y su impacto en la enseñanza

  • 9.2 Estrategias de regulación emocional para profesores

    • Técnicas para gestionar el estrés laboral

    • Manejo de emociones intensas ante situaciones desafiantes

Directores de Facultad de Educación

Requisitos del Curso habilidades emocionales de ISEIE

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  • 9 Módulos
  • 100 Horas
  • 1 Mes
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Trabajo final del Curso habilidades emocionales

Una vez que haya completado satisfactoriamente todos los módulos del Curso habilidades emocionales , deberá llevar a cabo un trabajo final en el cual deberá aplicar y demostrar los conocimientos que ha adquirido a lo largo del curso.
Este trabajo final suele ser una oportunidad para poner en práctica lo que ha aprendido y mostrar su comprensión y habilidades en el tema.

Puede tomar la forma de un proyecto, un informe, una presentación u otra tarea específica, dependiendo del contenido de la especialización y sus objetivos, recuerde seguir las instrucciones proporcionadas y consultar con su instructor o profesor si tiene alguna pregunta sobre cómo abordar el trabajo final.

Conoce todas nuestras preguntas más frecuentes

Preguntas Frecuentes

Descubre las preguntas más frecuentes y sus respuestas, de no e no encontrar una solución a tus dudas te invitamos a contactarnos, estaremos felices de brindarte más información 

Al finalizar recibes un certificado internacional emitido por ISEIE que acredita tu formación en habilidades emocionales e inteligencia emocional aplicada. Está respaldado por una metodología europea reconocida y avala las competencias adquiridas durante el programa, con validez para tu desarrollo personal y profesional.

No es imprescindible tener experiencia previa en gestión emocional. El programa parte de fundamentos claros y resulta apto tanto para profesionales en activo como para recién egresados de cualquier disciplina que deseen desarrollar sus competencias emocionales y relacionales.

El curso tiene una duración de 1 mes, equivalente a 100 horas de formación académica. Al impartirse en modalidad 100% virtual, puedes adaptar el ritmo de estudio a tu disponibilidad y avanzar de forma flexible.

La formación es 100% online y autodirigida, de modo que avanzas a tu propio ritmo. Accedes a la plataforma cuando lo necesites, cuentas con el acompañamiento de un tutor y organizas el estudio según tu disponibilidad a lo largo del mes.

Su enfoque combina metodología europea, base en evidencia y una orientación eminentemente práctica centrada en situaciones reales del día a día. En lugar de teoría aislada, integra autoconocimiento, regulación emocional y comunicación asertiva, y culmina con una certificación internacional que refuerza tu perfil personal y profesional.

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